Tästä se sitten alkaa. Olen jo vuoden ainakin inhonnut peilikuvaani, en viihdy kropassani ja mitkään vaatteet eivät enään mahdu päälleni! :/ Ja nyt riittää! Ennen lapsia mahduin kokoon 36-38 ja lasten jälkeenkin pitkän aikaa kokoon 40-42. Sitten jotain tapahtui ja vajaassa kahdessa vuodessa lihoin 25kg!! JÄRKYTTÄVÄÄ! ... syitä voin tietenkin hakea muualta, kuten tupakanpolton lopettaminen (todella hyvä tekosyy=), ajanpuute liikkumiseen jne.jne., mutta eiköhän se suurin syy löydy peiliin katsomalla?! Annoin periksi, luovutin, kuvittelin aina olevani/pysyväni nuoruuteni kunnossa. Todellisuudessa mitä enemmän vuosia tulee sitä vaikeampaa kaikki on ja jotenkin kummasti antaa itsensä lipsua pikkuhiljaa kohti tuhoa.
Teen nyt heti selväksi, että lihavuus ei mielestäni ole heikkouden tai laiskuuden merkki vaan "kehonmuoto" siinä missä muutkin. OMAan kuvaani ei vaan mahdu tämä kaikki läski ja tunnen oloni huonoksi, siksi otan itseäni niskasta kiinni ja aloitan tämän OMA-homma projektin.
Lähtötilanne on karu, tänään 28.4.2011 painan 101kg, omalla puntarilla mitattuna...ahdistaa...
Nyt siis härkää sarvista, ruokavalio kuntoon ja liikuntaa lisää (PALjON lisää), niin kyllä alkaa tämän mamman läskit lähteä!
Laitanpa tähän kuvat, jotka on otettu kahden vuoden välein samat farkut jalassa. Ylempi kuva siis tältä aamulta ja alempi kuva huhtikuulta 2009 samat farkut jalassa!!! HUH HUH!
Saanko siis esitellä ensimmäiset tavoitefarkkuni... toiset tavoitefarkut ovat jemmassa siihen asti kunnes nämä farkut mahtuvat jalkaan (mä en nimittäin itse saa edes otettua kuvaa joka näkyy nilkkoihin asti, jonne toiset tavoitefarkut jäävät =)
HUH, nyt mä lähden ostamaan mittanauhan, jotta voin mitata allit ja läskit. Sitten töitä, salia ja illalla vielä kun vien pojan harkkoihin niin kipaisen koiran kanssa lenkille. Tästä se alkaa!
-Mussu-
Ehdottomasti jään seuraamaan! :) Tsemppiä matkalle, kesää vasten liikuntakin innostaa ihan eri tavoin kuin talvella, jolloin ainakin minun on ihan tuskallista edes yrittää lenkille ku on kylmää, pimeää ja liukasta :D
VastaaPoista